Agorafobia não é “medo de lugares abertos”, como muitos pensam. É o medo intenso de estar em situações das quais seria difícil escapar ou onde a ajuda poderia não estar disponível — como transportes públicos, filas, multidões ou até sair de casa sozinho.
Esse medo pode ser tão grande que a pessoa evita sair, viver, se expor. Aos poucos, a vida vai encolhendo.
Os sintomas podem incluir:
- Crises de pânico ao sair de casa;
- Evitação de locais públicos;
- Sensação de estar preso, sem saída;
- Isolamento e sofrimento emocional.
Mas aqui vai um ponto fundamental: agorafobia tem tratamento. Com acompanhamento psiquiátrico e psicológico, é possível retomar o controle da vida, passo a passo, com segurança e acolhimento.
Você merece viver com liberdade. Não normalize o sofrimento.
Procure ajuda!
